SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Droga do Mistrzostw Polski 2010

    Post
    Muscular Development

    Nikt nie umniejsza ani nie neguje tego ze jest tytanem pracy. BArdzo lubie tez filmy z nim dla tego trzymam kciuki. Ale wydaje mi sie ze jak Mateusz Burdzy wygra debiuty to bedzie tez wystepowal na Polsce i mysle ze moze byc problem wtedy by uzyskac wynik lepszy niz w ubieglym roku

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2010-02-20 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja ???? czy obicie

    Post
    Sztuki Walki

    Lekarz a jak to sie stalo kopal sie w to miejsce upadles wykonywales jakies kopniecie?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5087 Data: 2005-05-23 10:48:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po kontuzjii siła i massa ale ,,, ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    złamana ręka , obecnie jest juz wszytko OK , jestem w pełni sprawny i gotowy do działania. Jak wczesniej pisałem a cwiczyłem ogólnie kazdą partie mięsni przez 6 tygodni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 877 Data: 2008-07-21 21:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wada Wymowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] mi się pewne ćwiczenie polegające na lekkim przyłożeniu początku języka do podniebienia i wypuszczaniu powietrza wychodzi taki ciągły dźwięk rrrrrrrrrrrr po pewnym czasie tego ćw poczułem jakby się oderwało coś w języku (czego nie mogła mnie logopedka nauczyć przez kilka lat ja zrobiłem w kilka dni) jak zrozumiecie to co napisałem to

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2009-08-04 20:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak byś sprzedawał miesiąc wcześniej to bym wział

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2004-06-09 23:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CELL-TECH i NITRO-TECH

    Post
    Odżywki i suplementy

    gal zarzuc foty jak masz

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4682 Data: 2004-09-17 15:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sztangi pionowo do brody - rozbudowuje także i to głównie kapturzycha, o szrugsach nawet nie wspominam. 3) Dbaj o wąski pas, nie garb się - tzn. barki odciągaj w tył jak chodzisz a nie pochylaj ich do przodu. 4) Czekaj na mój post pt. Bary - hardcore - jestem maniakiem barków i czytając mój przyszły post zbudujesz ze mną prawdziwe kule [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2004-09-20 13:25:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • barki

    Post
    Trening dla początkujących

    Z taką wagą problemu nie stanowi zaniedbanie barków ale ogólnie niewielka mas mięśniowa co przy takiej a nie innej budowie szkieletowej daje kiepski efekt. Wprowadź solidną dietę masową i rozsądny trening jeśli stawiasz sobie takie cele a nie zbijaj masy przy wadze 70 kg, bo o szerokich barkach możesz zapomnieć. Nie polecam wszystkich rad [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3477 Data: 2004-09-23 00:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAK ŹLE I TAK :-/

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a moze by tak rozbic to na 4 dni treningowe jak z czasem ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2004-12-30 12:15:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolana

    Post
    Sztuki Walki

    Zasuwaj do lekarza, nawet jeśli nie boli. Dawniej jak mnie bolały kolana to byłem twardy i stosowałem tylko maści. Efekt jest taki, że teraz po kilku latach nie mogę za bardzo biegać . Kolana to naprawdę poważna rzecz, nawet jeśli bolą tylko trochę.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2005-08-02 22:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SwoleN + ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym dozucil jak jest sianko SHOCK THERAPY dopiero mieszanka bedzie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2006-02-25 03:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a_gb problem w tym że na forum jesteś kimś innym a konto stworzyłeś specjalnie do tego postu więc równie dobrze możesz być Cyber Pakerem co mi to w sumie lata i powiewa ale jak sam widzisz - nowe konto ma znaczenie Szkoda tylko że nie ma podanego dokładnego składu ale tylko 4 g cukru daje nadzieję Zmieniony przez - Skunksiarz w dniu 2006-04-25 [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4777 Data: 2006-04-25 09:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    jak nie sprzedasz calosci, moge wziac ze 100pkt za 35 zl

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2007-01-18 19:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    po 35gr napewno nie sprzedam poprostu przejadl juz mi sie olimp i bx ale jak mam sprzedac po tej cenie to zjem jeszcze kilka kg sp80

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2007-01-18 19:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    wychodzi prawie jak ostrowia

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2007-01-18 20:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp

    Post
    Targowisko

    szkoda ze chcesz za te ptk tyle co zyd za matke... ale jak zmienisz zdanie to daj znac, mozemy isc na kompromis dam 40 zł za 100 ptk

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4797 Data: 2007-01-18 20:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra ripped EFKA + Fat burners

    Post
    Odżywki i suplementy

    mam oponkę na brzuszku dość sporą i w gornej czesci ud za duzo no i dupa . a tlsuzczku mam ze 12-14 kilogramow jak pamieam Zmieniony przez - ****master w dniu 2004-06-18 18:28:38

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-06-18 18:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultra ripped EFKA + Fat burners

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak już masz to mozesz brać

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2004-06-19 08:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra - z czym połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    jak masz jedna puszke to połącz z inna kreatyną. napisz za ile możesz kupic jeszcze supl. do tego cyklu Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2008-06-06 17:21:58

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2008-06-06 17:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Massacra - z czym połączyć?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    j/w TCM fajna kreatynka Ale ja i tak dorzuciłbym KnockOut nadal się dziwię jak bardzo niedoceniany jest to u nas suplement prosty, konkretny - nic tylko brać i rosnąć hehe Zmieniony przez - kanarek w dniu 2008-06-08 12:58:04

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 6093 Data: 2008-06-08 12:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)